Канівська міська рада
Черкаська область, Черкаський район
Логотип Diia Герб України
gov.ua місцеве самоврядування України
  Пошук

Допомога в онлайні для ментального здоров’я

Дата: 31.05.2024 12:05
Кількість переглядів: 43

Фото без опису

Місяць обізнаності про психічне здоров’я закінчується, а турбота про себе — ні. Бо навіть без нагадувань з календаря важливо пам'ятати про себе, свої почуття та емоції. Та піклуватися про себе щодня — кожен день вартий того, щоби ми були добрими до себе. А у часи, коли зовсім складно подбати про себе, можна звернутися за онлайн-підтримкою. Ділимося перевіреними ресурсами:

  •  Платформа допомоги врятованим https://www.help-platform.in.ua

  • Онлайн-майданчик, на якому зібрані контакти ключових сервісів підтримки постраждалих від різних видів насильства в умовах війни.

  •  Служба психосоціальної підтримки сімей військовослужбовців, громадський рух «Жіноча сила» Громадський рух «Жіноча Сила України»

  • Безплатні телефонні консультації для військових та їхніх рідних та групи підтримки для дружин, коханих та матерів військовослужбовців.

  • BetterMe: Mental Health https://apps.apple.com/.../betterme.../id1363010081...

  • Навчальний курс з навичками самодопомоги при стресі — у мобільному застосунку.

  •  БО «Об'єднання підлітків та молоді Teenergizer» Teenergizer

  • Безплатні психологічні онлайн-консультації для підлітків.

  •  БФ «Центр здоров'я та розвитку “Коло сім'ї”» Центр здоров'я та розвитку "Коло сім'ї".

  • Допомога психічному здоров’ю дітей, молоді, дорослих та людей літнього віку.

  •  БФ «Майнді» Mindy Mindyfoundation.

  • Психологічна допомога постраждалим від війни.

  •  БФ «Ветеран хаб++» Veteran Hub.

  • Онлайн-ресурс психоедукаційних матеріалів для ветеранів, захисників та їхніх близьких від фахівців «Це ОК».

  •  «Поруч» https://poruch.me

  • Проєкт Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) із психологічної підтримки для підлітків, вчителів та батьків

  • «Розкажи мені» https://tellme.com.ua

  • Інтернет-платформа психологічної допомоги.

  •  krisenchat Ukrainian https://krisenchat.de/uk/ukraine?chat=true

  • Консультації з психологом незалежно від перебування, життєвої ситуації та масштабу проблеми (чат-спілкування).

  •  «НЕ ДРІБНИЦІ» https://www.notrivia.com.ua

  • Сайт, де зібрані картки-гайди, які розкривають питання, що турбують підлітків, допомагають розібратися з проблемами в стосунках і переживаннями, які загострила війна.

  •  ГО «Дівчата» ГО Дівчата

  • Психологічна та психотерапевтична допомога постраждалим від насильства дітям, підліткам, жінкам, чоловікам та їхнім родинам.

  • Brave & Save Platform https://www.instagram.com/brave.safe.platform/

  • Сервіс з надання психосоціальної підтримки постраждалим від гендерно зумовленого насильства внаслідок воєнних дій та ВПО.

  •  WOMAN AND WAR Charity Foundation Womensupportua

  • Безплатна психологічна онлайн-підтримка жінкам і дітям.

  •  БФ «Сильні» Сильні.

  • Безплатна психологічна, юридична та медична допомога людям, які пережили сексуальне насильство після початку повномасштабного вторгнення.

  • ГО «Психологічна підтримка та реабілітація “Вільний Вибір”» Вільний Вибір.

  • Безплатна психологічна допомога ветеранам та ветеранкам, військовослужбовцям та членам їхніх родин.

  •  БФ «Світ Українцям» БФ Світ Українцям.

  • Безплатна психологічна допомога (індивідуальна та групова) людям, що постраждали від російської військової агресії.

  •  «База» База.

  • Мобільний застосунок психологічної підтримки для ветеранів та ветеранок.

  • БФ «Право на захист» Право на захист.

  • Безплатна психологічна (індивідуальні консультації та підтримувальні групи) допомога ВПО та постраждалим від воєнних дій в Україні.

  •  «Свідок» Svidok - Voices of the War in Ukraine.

  • Соціальна платформа спогадів, де люди анонімно описують свій досвід життя під час повномасштабного вторгнення росії в Україну.

  • Безоплатна правнича допомога Безоплатна правнича допомога.

  • Безплатні консультації та роз’яснення юристів з усіх правових питань.

  •  Чат-бот «Друг» https://t.me/friend_first_aid_bot

Інноваційний проєкт, створений спеціалістами у сфері ментального здоров’я на основі доказових методів.


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора